Замечать себя
Говорить о том, что происходит сейчас, и постепенно находить для своего опыта точные слова.
Инчхон · очно · идёт набор
Мужскаягруппа
Здесь можно не справляться одному
Очная терапевтическая группа для мужчин — место для честного разговора о себе, отношениях и том, что обычно приходится выдерживать в одиночку.
- Старт
- 5 сентября 2026
- Встречи
- 10 суббот
- Группа
- 10–15 человек · 18+
- Стоимость
- 600 000 ₩
01 / с чем приходят
Не обязательно ждать,
пока станет совсем тяжело
01
Всё время держать себя под контролем и трудно просить о поддержке
02
В отношениях повторяются одни и те же конфликты или дистанция
03
Эмоции проще подавить, чем понять и выразить
04
Есть усталость, одиночество или напряжение, которым трудно найти слова
02 / как работает группа
Группа — не лекция о том, как «правильно жить». Важен опыт, который возникает между участниками здесь и сейчас.
Разговор становится
опытом, а не лекцией
Видеть привычные реакции
Распознавать, где вы уходите в контроль, молчание, раздражение или отдаление от других.
Пробовать другой контакт
Получать бережную обратную связь и исследовать новые способы быть рядом — без готовых рецептов.
Участие не гарантирует конкретного результата. Опыт каждого зависит от его ситуации, готовности и процесса всей группы.
03 / формат и стоимость
Десять встреч,
чтобы у разговора
было время
Закрытый очный цикл: после старта состав группы не меняется. Точный адрес в Инчхоне сообщим после беседы и подтверждения участия.
- Старт
- 5 сентября 2026
- Встречи
- 10 суббот подряд
- Время
- 12:00–15:00
- Участники
- 10–15 мужчин · 18+
- Место
- Инчхон · очно
600 000 ₩за полный цикл · можно оплатить частями
15-минутная ознакомительная беседа — бесплатно.
04 / как присоединиться
Сначала — короткое знакомство
01
Оставить заявку
02
Дождаться связи
03
15 минут поговорить
04
Принять решение
05 / ведущие
Два ведущих.
Один общий процесс.
06 / вопросы
Вопросы,
которые можно
задать заранее
Частые сомнения можно обсудить ещё до решения об участии.
Да. Предыдущий опыт не обязателен. На ознакомительной беседе можно задать любые вопросы и вместе понять, подходит ли вам групповой формат.
07 / знакомство · 15 минут
Можно сначала
просто поговорить
Короткая бесплатная беседа поможет познакомиться, задать вопросы и понять, подходит ли вам формат. Она ни к чему не обязывает.