불안과 불확실성
불안이 너무 많은 자리를 차지해 행동을 어렵게 하거나, 늘 나쁜 일을 기다리는 것처럼 느껴질 때.
심리상담사 · 실존주의 심리치료 · 온라인
서둘러 다른 사람이 되지 않아도 되는 자리
저는 심리상담사 송미하일입니다. 실존주의 심리치료 접근을 중심으로 성인 개인, 커플, 가족, 그룹을 대상으로 온라인 상담을 진행합니다. 정해진 답을 주기보다, 한 사람이 자신의 삶과 관계를 어떻게 경험하는지 함께 살펴봅니다.
- 실무 경력
- 2012년부터
- 개인 상담
- 50분
- 진행 방식
- 온라인
“지금 실제로 중요하게 느끼는 것을 말할 수 있는 자리”
상담 주제
처음부터 정확한 상담 목표를 정해 올 필요는 없습니다
관계와 친밀감
개인, 커플 또는 가족 안에서 서로 가까이 지내고 이해하며 관계를 유지하기가 어려울 때.
외로움과 의미
겉으로는 문제가 없어 보여도 내면에 공허함과 방향을 잃은 느낌이 남아 있을 때.
위기와 변화
이주, 상실, 이직, 번아웃처럼 이전의 방식으로는 삶을 감당하기 어려워진 시기.
상담 방식
증상만 떼어 보지 않고 사람 전체를 살펴봅니다
실존주의 상담은 자유와 책임, 외로움과 친밀감, 불안, 삶의 유한성, 의미처럼 인간의 삶에서 완전히 없앨 수 없는 문제를 다룹니다.
동시에 상담은 구체적인 현실에서 시작합니다. 갈등, 이별, 번아웃, 불안처럼 현재 겪는 어려움을 놓고, 그 상황을 경험하고 선택하며 관계를 맺는 방식을 함께 살펴봅니다.
상담사는 모든 답을 가진 사람이 아닙니다. 상담의 토대는 자신의 경험을 안전하게 알아차리고 말하며 이해해 가는 관계입니다.
01
첫 만남
현재의 어려움과 상담에서 기대하는 점을 확인합니다.
02
방식 협의
상담 형태와 일정, 참여자를 사전에 협의합니다.
03
상담 진행
반복되는 감정, 선택과 관계의 방식을 구체적으로 살펴봅니다.
심리상담사 · 실존주의 심리치료 접근 · 수퍼비전 교육 이수상담사 소개
심리학은 오래전부터 선택하고 싶었던 일이었고, 지금도 계속 배우는 직업입니다.
2012년부터 심리상담 관련 실무를 해왔습니다. 위기상담, 교육기관, 기업, 개인 상담 등 여러 현장에서 일했습니다.
- 위기상담 및 전화상담
- 아동, 가족 및 교육기관 상담
- 임상심리 및 심리평가 관련 실무
- 기업 심리, 교육 및 상담 조직 운영
- 개인 심리상담 및 심리치료 실무
현재 대한민국에 거주하며 여러 국가의 성인, 커플, 가족을 대상으로 온라인 상담을 진행합니다. 정기적으로 교육과 수퍼비전을 받고 있습니다.
교육 및 수련
전문적 기반
심리학 석사 과정과 실존주의 심리치료, 가족치료, 수퍼비전 교육을 이수했습니다.
유료 상담 서비스
결제 전에 상담 방식, 참여자 구성, 날짜와 시간을 먼저 협의해 주세요.
개인 온라인 심리상담
- 진행 방식
- 온라인 · Zoom 또는 Google Meet
- 상담 시간
- 50분
- 제공 기한
- 결제일로부터 30일 이내 제공
- 대상
- 성인 내담자 1명
- 상담사
- 심리상담사 송미하일
- 결제 금액
- 120,000원
개인 상담 1회입니다. 결제 전에 날짜와 시간을 협의합니다.
결제 페이지로 이동그룹 온라인 심리상담
- 진행 방식
- 온라인 · Zoom 또는 Google Meet
- 상담 시간
- 80분
- 제공 기한
- 결제일로부터 30일 이내 제공
- 대상
- 사전에 협의된 성인 참여자 그룹
- 상담사
- 심리상담사 송미하일
- 결제 금액
- 200,000원
그룹 상담 1회입니다. 참여자 구성, 날짜와 시간을 결제 전에 협의합니다.
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